Yoga & Pilates

YOGA & PILATES

Grupp
Gym
Yoga
EMS
Online
Boka Pass

 

Air Styrka Nivå:3- 4

(Detta pass kräver att du är skadefri samt har god bålstyrka). Eget pass framtaget av Linda Tiensivu. Styrkeövningar utförda i en yogahammock. Ett tufft pass som utmanar muskler du inte viste att du hade.

 

 

 

Arial Yoga Nivå: 2 - 4

Yogaövningar i i Hammock. Olika upplägg varje gång. Aerial yoga är lite mer akrobatiskt än yogaltesair.

 

Pris: Yogakortet (gäller både yogalates air och aerial yoga) kostar 1800 kr för 10 gånger eller 2500 kr för en termin.

Ingår för dig med gruppträningskort.

En gång kan du prova på gratis.

 

Stretch/avslappning, Nivå: 1

Eget pass framtaget av Linda Tiensivu. Ett härligt myspass för dig som behöver sträcka ut dina muskler på ett skonsamt sätt. Vi använder yogahammockarna som redskap. Varje pass avslutas med avslappning liggandes i hammocken.

Gävle Träningscenter AB

Hillevägen 37-39 Strömsbro 076-204 17 93 linda@gavletc.se

COPYRIGHT DESIGN artforeye.se