Gym
Vi har en gymdel med de vanligaste gymmaskinerna. En del för kondition och ett bakre rum för mer funktionell träning.
Här håller vi ibland gruppträningar och workshops.
Gruppträning
Vårt mål är att inspirera dig i din träning.
Våra gruppträningar anpassas alltid efter deltagarna oavsett om du är helt ny på träning eller varit igång ett tag. För dig med aktivt medlemskap loggar du in till passbokningen via knappen högst upp.
Personlig Träning
För dig dom vill ha ett personligt upplägg på din träning. Vår specitalitet: Träning efter skada.
Lär dig mer om träning.
Vi får massor med frågor om magträning. En av de vanligaste övningarna är situps. I videon delar vi med oss om våra tips på hur du hittar magen i övningen.
Kontakta oss
Mail: linda@gavletc.se
Telefon: Linda: 076-204 17 93 Svenne: 073 – 725 00 55